高齢者には温泉旅行がおすすめ！満喫できる温泉宿3選！

2024.01.23

「旅行に行ってみたいけど、高齢で身体を動かすのが辛いから諦めてしまった」「高齢者が安心して利用できるのかわからなくて、旅行先で苦労しそう」などという理由で旅行を諦めてしまう方も少なくありません。

旅行というと、観光地を巡り、美味しい料理を食べ歩き、などのイメージはありませんか？一方で、身体への負担があまりかからない旅行を楽しみたいなら、温泉旅行がおすすめです。今回は、高齢者に温泉旅行をおすすめする理由や、安心して温泉旅行を満喫できる旅館の紹介をします。

高齢者に温泉旅行がおすすめな理由は？

あまり体力がない高齢者には「ゆったり旅」や「あまり歩かない旅行」が安心です。平成28年に国土交通省が行った研究のアンケート結果によると、70歳以上の高齢者のうち約3割は「健康上の理由で」旅行を諦めてしまっているそうです。その中でも多いのが「腰痛」や「手足の関節痛」などとなっています。観光で色々と観て回る旅行は、移動することがネックになってしまうと考えられますね。

そこでおすすめなのが温泉旅行です。色々見て回る観光ではなく、「温泉」自体をメインにしてしまう旅行です。現在は高齢者の宿泊を想定し、バリアフリーやユニバーサルデザインを取り入れた温泉宿も多くなってきています。温泉にも手すりが設置されているだけではなく、シャワーチェアーの貸出を行っている宿泊施設も珍しくありません。

普段あまり外出する機会がなくなってしまった高齢者にとって、温泉地などでゆっくりくつろげる旅行は心身のリフレッシュにも繋がります。また、同行する家族にとっても、一緒に気分転換できる絶好の機会となるでしょう。

高齢者の温泉旅行で気を付けることって？

折角温泉旅行をするなら、不安材料はできるだけなくしておきたいですよね。旅行にトラブルはつきものとはいえ、事前にしっかり準備を行うことによって不安材料は大きく減らせます。
実際に高齢者と一緒に温泉旅行に出かける際、事前に準備しておいた方が良いこととはどのようなことでしょうか。ここでは、大きく2つのポイントに絞って解説します。旅行に出かける際、事前に準備しておいた方が良いこととはどんなことでしょうか。ここでは、大きく2つのポイントに絞って解説します。

高齢者に優しい全国のおすすめ温泉旅館3選

ここでは、高齢者も安心して滞在できる温泉旅館を紹介します。それぞれ、自慢の温泉があるだけではなく、バリアフリールームを設置していたり専用の食事を用意してくれたりと、高齢者やその家族などが安心して滞在できるように配慮された場所です。

【群馬県】伊香保温泉 ホテル松本楼

群馬県渋川市にある「伊香保温泉 ホテル松本楼」では「黄金の湯」「白銀の湯」という2種類の温泉が楽しめます。「黄金の湯」は肌に優しく、体を芯から温める効果があります。「白銀の湯」は刺激が少ないため、高齢の方に向いている温泉です。

露天風呂や大浴場はバリアフリーではありませんが、いたるところに手すりが付いているので、高齢の方でも利用できます。足腰に不安のある方や車椅子の方にはバリアフリーの貸切風呂「まごころの湯」がおすすめです。

その他、エントランスにはスロープ、ホテル内に車椅子用トイレが設置されており、車椅子の貸出もあります。客室は、3世代でもゆとりのある利用が可能な80m²の広さを誇る「君松」と、車椅子でもストレスなくくつろげる「姫松」2つのスイートルームがあります。食事に関しても、固いものが食べられない方は刻み料理、食事制限中の方はヘルシー料理に変更などの対応が可能です。（予約時に相談が必要）また、夕食はお部屋での提供も可能なので、快適な食事ができますよ。

【兵庫県】有馬温泉 御幸荘 花結び

兵庫県神戸市の旅館「有馬温泉 御幸荘 花結び」には2つの大浴場があります。それぞれの浴場にはところどころに手すりが設置されているので安全ですよ。こちらの旅館で楽しめるのは日本最古の温泉「金泉」。神経痛や関節痛、冷え症などに効果があります。

プライベートスパルームが付いている客室や最新式のマッサージチェアが設置された客室もあり、宿泊する部屋選びから楽しい旅行気分が味わえます。バリアフリータイプの客室である「枳殻の間」は6名まで宿泊可能な和洋室スイートルーム。室内に金泉の露天風呂だけではなく車椅子用のトイレも設置されています。

館内全体がバリアフリーを意識して設計されており、フロントから客室、大浴場までの移動もスムーズに行えますよ。

【山口県】長門湯本温泉 大谷山荘

山口県長門市にある「長門湯本温泉 大谷山荘」は、1階に寝湯やジェットバス、サウナや2つの露天風呂(檜露天、岩露天)と内湯があります。また、2階には寝湯やハーブ湯、サウナ半露天風呂や内湯が設置されているので、様々な趣の温泉を楽しめますよ。

館内の公共スペースは階段や段差を通ることなく移動できるため、杖や車椅子での移動も負担なく行えます。また、渓流側のデラックスツインルーム（4室）はバリアフリー仕様の客室となっていて、車椅子のまま入れますよ。

旅館内には、山口県の郷土文化に触れられる「ギャラリー 月の風」や「萩焼＆金子みすゞコーナー」があります。その他、専門担当員さんの案内付きで、望遠鏡を使って星空を眺められる「天体ドーム」、豊かな自然を堪能できる「川床テラス」など、リラックスできる施設も多くありますよ。

高齢者には温泉旅行がおすすめ！

体力が落ちてしまったり、身体に不安があったりする高齢者でも気軽に楽しめる「温泉旅行」と、安心して温泉旅行が楽しめる人気の温泉旅館を紹介しました。目的は「温泉」です。休憩や移動の時間を計算しながら、無理のない範囲で観光スポットが巡れるような計画を立てましょう。

温泉旅行を計画する際には、宿泊先やそこへ向かうまでの交通機関を慎重に選ぶことが重要です。とくに、「温泉に手すりは付いているか」「施設内がバリアフリー設計になっているか」などを調査しておくと良いでしょう。事前準備をしっかりと行い、ぜひ高齢者も一緒に旅行した家族もみんなが楽しめ、リフレッシュできる温泉旅行にしてくださいね。